「フルーツ体験談」　

フルーツを多く摂るようになってからの体験談を募集しています。
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「フルーツ体験談」
年代必須	10代20代30代40代50代60代～
性別必須	男女
お住まいの地域必須
メールアドレス
現在のフルーツ摂取必須
現在のフルーツの食べ方必須	先フル：生フルーツを先に食べてから食事を摂ること前フル：生フルーツを食べて10分～15分は空けて食事を摂ること朝イチ水フル：起き立てに、ジュースや水やお茶より先に、水分の多い生フルーツを食べること朝フル：基本、午前中はフルーツのみ昼フル：基本、お昼間はフルーツのみ夜フル：基本、夜間はフルーツのみ間フル：間食はフルーツ。ただし食後2時間半以上してから食べるのがオススメ
フルーツを多く食べる以前の悩み必須	例）便秘、乾燥肌、PMSがひどかった、高血圧etc
フルーツを多く摂り始めてからの変化必須	お通じが良くなった冷え性が改善したやせたくびれができた小顔になった疲れにくくなった生理痛が軽くなったPMSが軽くなった髪の毛が伸びるのが早くなった爪が伸びるのがが早くなったトイレの臭いが改善した血圧が下がった血糖値が下がった中性脂肪値が改善した乾燥肌が改善した肌のキメが細かくなった肌がスベスベになった肌色が明るくなったアトピー肌が改善した仕事中の眠気が改善した男性機能が上がった二日酔いが改善した何の変化もなし該当なし
具体例・その他の体の変化
初めて気付いた体の変化必須	例）お通じ、肌のキメ、小顔 etc.
その他コメント
フルーツを多く摂り始めてから	１ヶ月以内３ヶ月以内半年以内１年以内３年以内３年以上
フルーツを多く摂り始めたきっかけ	中野瑞樹（講演・セミナー）中野瑞樹（TV・ラジオ）中野瑞樹（新聞等記事）中野瑞樹（ブログ）TV・ラジオ新聞・雑誌等インターネット友人・知人からその他

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年代必須

10代20代30代40代50代60代～

性別必須

男女

お住まいの地域必須

メールアドレス

現在のフルーツ摂取必須

現在のフルーツの食べ方
必須

先フル：生フルーツを先に食べてから食事を摂ること前フル：生フルーツを食べて10分～15分は空けて食事を摂ること朝イチ水フル：起き立てに、ジュースや水やお茶より先に、水分の多い生フルーツを食べること朝フル：基本、午前中はフルーツのみ昼フル：基本、お昼間はフルーツのみ夜フル：基本、夜間はフルーツのみ間フル：間食はフルーツ。ただし食後2時間半以上してから食べるのがオススメ

フルーツを多く食べる以前の悩み必須

フルーツを多く摂り始めてからの変化必須

お通じが良くなった冷え性が改善したやせたくびれができた小顔になった疲れにくくなった生理痛が軽くなったPMSが軽くなった髪の毛が伸びるのが早くなった爪が伸びるのがが早くなったトイレの臭いが改善した血圧が下がった血糖値が下がった中性脂肪値が改善した乾燥肌が改善した肌のキメが細かくなった肌がスベスベになった肌色が明るくなったアトピー肌が改善した仕事中の眠気が改善した男性機能が上がった二日酔いが改善した何の変化もなし該当なし

具体例・その他の体の変化

初めて気付いた体の変化必須

その他コメント

フルーツを多く摂り始めてから

１ヶ月以内３ヶ月以内半年以内１年以内３年以内３年以上

フルーツを多く摂り始めたきっかけ

中野瑞樹（講演・セミナー）中野瑞樹（TV・ラジオ）中野瑞樹（新聞等記事）中野瑞樹（ブログ）TV・ラジオ新聞・雑誌等インターネット友人・知人からその他